После новогодних праздников многие чувствуют одно и то же: отёки, вздутие живота, тяжесть, высыпания и лишние килограммы. И самое важное здесь — не наказывать себя, а бережно помочь организму восстановиться.

Этот поток — про мягкий перезапуск после праздников. Про питание, которое снимает отёки, успокаивает ЖКТ, возвращает лёгкость и чистую кожу,
и постепенно приводит тело в то состояние, в котором тебе снова комфортно жить.

Это не диета и не жёсткий детокс. Это забота, система и уважение к своему телу — после всего, что оно пережило за праздники. Присоединяйся к посленовогоднему потоку!